栄養も学べる料理教室
～食べる力を生きる力に～
ライフスタイル、調理技術に合わせ、栄養学を取り入れた調理実習を行います。
食事は生活にとって非常に身近なものだからこそ、食にまつわるさまざまな悩みもあると思います。栄養学の知識を取り入れることで少しでもその悩みが解消でき、実際に生活に取り入れることで「食」を通して健康な身体を維持し、生きる力に変えてほしい！
料理教室の6つの特徴
01：便利な回数制
１回だけでもＯＫ、５回セットではどのコースでも参加できます。
02：栄養の知識も
一緒に学べる
03：家でも再現しやすい
レシピで無理なく実践
04：ライフステージに合わせ、
コースの中から好きな教室を選べる
05：オンライン参加も
可能です。
（ネット環境がある方：食材を事前に郵送するため別途料金)
06：健康や食事の悩みは
管理栄養士に気軽に
相談できます。
料理教室の日程
現在準備中
基礎コース（基本の料理と必要な栄養について学べる）
- 基礎コース１：5月 日
- 基礎コース２：7月 日
- 基礎コース３：9月 日
- 基礎コース４：11月 日
- 基礎コース５：2月 日
ジュニアコース（成長期に必要な栄養とお子さんと一緒に作れるお料理など）
- ジュニアコース①
- ジュニアコース②
シニアコース（シニア世代に必要な栄養や介護食、一人暮らし世帯に助かる情報提供等）
- シニアコース①
- シニアコース②
プラチナコース（ダイエット食・治療食・介護食などもっと栄養について学びたい方）
- プラチナコース①
- プラチナコース②
教室の開催時間は全て〇〇時～〇〇時となります。
料金
栄養学の学びと調理実習が両方学べる120分
| １回税込3,500円 | （材料費含む） |
| 5回セット17,000円 | （材料費含む） |
| （５回セットでのお申込みの場合は、どのコースでも参加できます。） | |
| 500円お得！ | |
お申込み
準備中
〒399-7601 長野県東筑摩郡筑北村坂北2267番地
TEL:0120-651-575
FAX:0263-31-6022
mail等決まっていません。
上記も合っているかは